Calzado
La siguiente información puede ayudarle a tomar decisiones
más informadas cuando tenga que comprar zapatos para su hijo
pequeño.
Zapatos o Pies Descalzos
- El único objetivo de los zapatos es para protección
contra lesiones, el frío, o quemaduras (de superficies
asfaltadas calientes). No se necesitan zapatos más que
cuando su hijo camina sobre terreno áspero. Los niños
que caminan dentro de una casa o afuera en la arena o el
césped no necesitan calzado.
- Antes de que su hijo empiece a caminar, mantenga sus pies
calientitos con botitas de estambre o calcetines durante
el invierno.
- Una vez que su hijo empiece a caminar, preferirá caminar
descalzo porque le da mejor sentido de dónde están sus
pies y le permite usar los dedos de sus pies para
equilibrarse. Los zapatos pueden estorbar su aprendizaje
de caminar.
Tipos de Calzado
- Cuando su hijo finalmente necesite calzado, compre
zapatos tenis o algún otro zapato con suela flexible que
dé lugar al movimiento libre del pie. Los zapatos tenis
tienen ventajas en cuanto a comodidad, ventilación, y
excelente tracción (agarre al piso). Muchas marcas son
fáciles de lavar y económicas.
Durante el primer año de caminar, los mocasines
generalmente son mejores que los zapatos de lona. Los
niños pequeños en zapatos de lona quizá tengan demasiada
tracción, se puede trabar la suela de hule en las cosas,
y pueden caer.
- Los zapatos de segunda mano están bien si le quedan y si
aún están en buenas condiciones (que la suela siga siendo
antiresbalos). No es verdad que los zapatos con un
patrón de desgaste anterior en los tacones ocasionen
dolores de piernas o pies.
- El calzado costoso no tiene ventaja alguna a ninguna edad
para el 99 por ciento de los niños. Los arcos no "se
caen". Guarde su dinero para algo más importante.
- Los tacones no son indispensables a ninguna edad, y
pueden ocasionar tropiezos durante los primeros 2 años.
- Los zapatos de vestir de corte alto no son útiles, y los
niños que los usan con frecuencia son objeto de burlas.
Ocasionalmente un niño pequeño necesitará tenis de corte
alto porque su pies continuamente se le salen de los
zapatos de corte bajo.
- Hasta los niños con pies planos rara vez necesitan un
zapato o tacón especial. Los zapatos tenis están bien
para la mayoría de estos niños.
Medida y Ajuste del Calzado
- Con un poco de práctica, la mayoría de los padres pueden
determinar si un zapato queda bien o no. Revise el
ajuste con su hijo de pie y aplicando peso a los zapatos.
El zapato deberá ser aproximadamente media pulgada (el
ancho de un dedo índice) más largo que el dedo gordo. El
ancho del zapato es correcto si usted puede pellizcar una
parte pequeña del zapato en la parte más ancha del pie
(la prueba del pellizco). El área del tacón deberá ser
lo suficientemente ajustada para evitar que el zapato se
mueva hacia arriba y abajo al caminar. Así mismo, la
máxima flexibilidad deberá ser donde se dobla el pie y no
en medio del zapato.
- En los niños pequeños en crecimiento, los zapatos
frecuentemente empiezan a quedarles muy apretados antes
de que se los acaben. Durante el segundo y tercer año de
la vida de un niño, la medida del zapato puede cambiar
tres veces al año. Revise el ajuste cada pocos meses.
Escrito por B.D. Schmitt, M.D., autor de "Your Child's Health", Bantam Books.
Este material se revisa periódicamente y está sujeto a cambios
en la medida que aparezca nueva información médica. Se proporciona
sólo para fines informativos y educativos, y no pretende
reemplazar la evaluación, consejo, diagnóstico o tratamiento médico
proporcionados por su profesional de atención de la salud.
Copyright © 2006 McKesson Corporation and/or one of its subsidiaries. All Rights Reserved.